Qual è la quantità di massa magra ideale per creare il corpo degli dei?
Spartano,
Quello che è successo ha dell’incredibile.
Oggi voglio parlarti della composizione corporea e della sua suddivisione del peso totale in “massa magra” e “massa grassa”.
Ci tengo particolarmente ad affrontare questo argomento,
Filippo Pagani
