Falsi Miti – Pagina 2 – Fisico da Spartano

29 Giugno 20157Comments

Dolori articolari nel Bodybuilding? Ecco la causa nascosta

Cosa sono davvero i dolori articolari nel bodybuilding? Con buone probabilità, se fai sollevamento pesi ti è capitato o ti capita ancora adesso di avvertire fastidiosi dolori alle articolazioni di spalle,

by Filippo Pagani

Falsi Miti

22 Giugno 20158Comments

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10 Novembre 201414Comments

Addome scolpito? Ecco i 5 errori da evitare

Quotidianamente il 90% di noi allena gli addominali in maniera del tutto errata, e questo è dovuto a false credenze instaurate negli anni da istruttori del tutto incompetenti. Tuttavia sei

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