Ciao, sono Filippo Pagani!
Sono un personal Trainer certificato in tutta Europa ed anche a livello internazionale. Consulente alimentare, dottore in Ingegneria e scienze informatiche, il fitness è il mio “pane quotidiano” dall’età di 14 anni, quando me ne innamorai cominciando ad allenarmi a casa a corpo libero.
Dal 2015 sono online e aiuto uomini e donne in tutta Europa a raggiungere la loro miglior forma di sempre.
In questo sito voglio condividere con te gli studi, le strategie e le tecniche di allenamento che ho sperimentato su me stesso ed i miei clienti in un viaggio cominciato all’età di 14 anni e che oggi mi ha permesso di aiutare direttamente oltre 40.000 uomini e donne in tutta Europa!
I miei programmi infatti sono presenti anche in Regno Unito, Francia, Portogallo, Brasile e Spagna.
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La cosa più importante che voglio confidarti…
…è che i risultati che ho ottenuto sono stati prima di tutto il frutto di anni di studio in biblioteca su libri di alimentazione, allenamento, integrazione e Biohacking – l’ultima frontiera del miglioramento fisico e mentale.
Una formazione sempre continua che mi ha permesso di creare programmi di allenamento per ogni specifico scenario, da chi ha poco tempo o non ama allenarsi e vuole comunque ottenere il massimo dei risultati possibili in rapporto allo sforzo, a chi invece vuole ottenere il massimo ed è disposto a mettere il fitness al centro della sua vita.
Sai, mi viene da sorridere quando penso che a 18 anni avevo raggiunto il mio stallo ad appena 70 Kg con il 18% di massa grassa.
Non aumentavo più muscoli né carichi con i metodi di allenamento tradizionali e l’alimentazione “tipo” composta dal 55% di carboidrati che consigliano ancora oggi praticamente tutti.
È li che ho capito perché il 90% delle persone che frequenta una palestra non ottiene i risultati che desidera…
Perché seguono gli stessi programmi inefficaci in cui mi sono imbattuto anch’io all’inizio del mio percorso.
E voglio che non sia più così per nessuno al mondo.
Questo sito per me rappresenta davvero ciò che avrei sognato di avere allora
e sono certo che sarà il tuo trampolino di lancio verso un nuovo TE più muscoloso, forte, definito e in salute.
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